CERITA BERSAMBUNG part 2

Reni menyelesaikan suapan terakhir makanannya, kurang terasa nikmat. karena sebetulnya perut Reni masih kenyang oleh traktiran Diana di Mall tadi siang.
Reni hanya tak ingin Mama kecewa,dipaksakannya juga untuk melahap masakan yang dibuat Mamanya itu.

Reni melirik Mama yang duduk disampingnya," mama,cerita ke Re dong Ma, Mama kenapa..".tak sabar Reni menggoyang-goyang tangan Mama meminta jawaban.
" nggak ada apa-apa sayang, kamu jangan khawatir ya,tadi Mama cuma pengen nangis aja." jawab mama enteng.
" Mama kangen Papa ya ? " pancing Reni yang tak puas dengan jawaban Mama tadi.
mendengar Reni menyebut mantan suaminya sontak Mama membetulkan duduknya.
dengan nada sedikit keras mama berujar, " ini tidak ada hubungannya dengan Papa mu ,Papa kalian telah lama hilang dalam pikiran Mama,dan jangan pernah lagi mengait-ngaitkan dengan Papa mu. " ujar Mama sengit dan kembali masuk kekamarnya meninggalkan Reni.
" tapi Ma..Papa itu kan Papa kita ", pelan Reni menjawab,ia tak ingin Mama menyimpan dendam pada Papa yang diam-diam sangat dirindukannya.
seperti apa sosok Papa sekarang,kenapa Papa tak pernah menjumpai mereka anak-anaknya, tak rindukah Papa pada mereka.seperti mereka merindukannya.
dengan sedih Reni segera membersihkan meja makan dan mencuci piring bekas makannya dan berlalu masuk ke kamar tidur.

Di kamar Mama dengan kesal menjatuhkan badannya ke atas tempat tidur.
sampai saat ini setelah 6 tahun perceraian, sakit yang di rasakan Reisa masih terasa perih.
perlakuan Yuro yang menduakan cintanya membuatnya sulit untuk memaafkan.
mungkin buat sebagian orang bisa tapi tidak buat Reisa.
Dulu Reisa sangat mengagungkan Yuro,pemuda tampan sopan dan baik hati.
tak sedikit pun Reisa menyangka, begitu anak ke 2 mereka lahir Yuro bisa berubah menjadi bengis.
Yuro memperlakukan Reisa bagai musuh,tak ada kelembutan seperti dulu lagi, hanya bentakan dan teriakan yang terdengar jika sikap Reisa ada yang tak kena di hatinya
Reisa tak ingin membantah dan membalas ucapan bengis Yuro, ia tak ingin suasana bertambah kacau. biarlah sakit hati dipendamnya sendiri.Reisa hanya berdoa dan memohon pada ALLAH minta petunjuk agar tau penyebab perubahan sikap suaminya Yuro.

Saat itu Reisa baru usai menidurkan Reni anak ke 2 nya yang baru berusia 9 bulan,
Yuvita anak pertamanya masih berada dirumah nenek, karena jarak rumah orang tuanya itu dekat dengan TK sekolah Yuvi,maka neneklah yang dengan suka rela  menjemput yuvi cucu kesayangannya.
sepulang sekolah Sandi adik Reisa pula yang akan mengantar Yuvita pulang ke rumah,dan ini agak sedikit mengurangi kerepotan Reisa.apalagi Reni yang baru bisa berjalan, membuatnya harus mengejar kesana kemari.Reni memang anak yang tak mau diam berbeda dengan Yuvi kakaknya yang lebih kalem.
waktu Reni tidur inilah Reisa bisa lebih leluasa melakukan pekerjaan rumahnya.
dengan gesit Reisa membereskan berkas-berkas pekerjaan Yuro dan menyusunnya ,ia tak ingin ada yang tercecer,semua harus rapi agar Yuro tak punya alasan untuk memarahinya.(bersambung)




Sehat di usia senja

Tatkala wanita menginjak usia 40 an,disitu perubahan-perubahan hormonal yang dikait kan dengan Pra-menopause mulai terjadi,terutama pada kepadatan tulang yang mulai berkurang, menjadi lebih rapuh atau dalam bahasa kerennya Osteoporosis.
tentu saja siklus haid jadi tak menentu.bisa lebih sedikit dengan waktu yang lebih pendek dibandingkan dengan biasanya atau malah berbalik lebih banyak dan lama hentinya.
 masa transisi Pra-menopause ini biasanya berlangsung antara 2 tahun sampai 8 tahun.
Disini kita tidak mengupas lebih lanjut tentang itu,tetapi bagaimana upaya mempertahankan kerapuhan tulang tsb dengan cara sederhana.


Kita semua tentunya tau buah BENGKUANG.

Nah ternyata buah ini mampu mencegah Osteoporosis.nutrisi yang terkandung didalamnya sangat berguna bagi kesehatan.Bengkuang memiliki Karbohidrat yang cukup tinggi dan juga mengandung protein dan lemak lebih sedikit.Bengkuang ini juga mengandung beberapa vitamin ( A,B,C dan E ),Mineral ( Kalsium,Fosfor dan zat besi ),selain itu Bengkuang juga mengandung serat yang cukup tinggi.jadi sangat baik untuk dikonsumsi.Selain itu buah Bengkuang termasuk buah yang mengandung Zat Fitoestrogen.yaitu Zat yang sangat baik bagi Wanita.dimana saat Menopause terjadi segala keluhan dapat dihindarkan. Dengan mengkonsumsi buah ini secara rutin akan menjadikan wanita lebih segar dan lebih menarik.  





CERITA BERSAMBUNG part 1

Reni berjinjit perlahan melewati pagar halaman menuju pintu samping, celingak celiguk dia melihat ke pintu dan jendela rumahnya itu,Reni sadar kesalahannya hari ini pulang sekolah telat, karena mengikuti ajakan Diana yang memaksanya untuk menemani menjumpai temannya di sebuah Mall, hingga akhirnya mereka lupa waktu saking asiknya ngobrol, dan dia yakin Mama yang baik hati dan sangat menyayanginya itu pasti akan ngomel panjang lebar.
 sejak bercerai dari Papa yang lebih memilih wanita lain,  Mama memang sangat protektif terhadap Reni dan Yuvita kakaknya,alasannya Mama tak ingin Papa menemui Reni dan Yuvi, entahlah mungkin mama dendam dengan kejadian dulu.Reni tak begitu ingat lagi kejadian yang orang tuanya alami, waktu itu Reni masih berumur 10 tahun dan Yuvi 15 tahun setaunya Papa dan Mama begitu harmonis dan saling menyayangi .
walau takut tapi Reni sudah siap dengan serangkaian alasan yang telah terancang dibenaknya untuk menjawab berondongan pertanyaan Mama nya itu nanti.

Sepi.. tak seperti biasa suara TV yang nonstop dari pagi hingga malam, menemani Mama mengerjakan bisnis online yang baru beberapa bulan ini serius ditanganinya, sampai mereka masuk kamar masing-masing itu tak terdengar,Mama kemana ya ? kalo Yuvita sudahlah Reni tau, Yuvi kakaknya sedang berada diluar kota dapat tugas dari kantornya   pikir Reni sedikit bimbang.
perlahan Reni membuka pintu samping.. tak terkunci,Reni melihat keruangan sekilingnya yang tertata rapi, tampak seperti biasa tak berubah.kemana ya Mama, pikirnya lagi semakin gundah.
Reni bergerak kepintu kamar Mamanya dan menempelkan telinganya dipintu, untuk mendengar sesuatu disana,ada suara isak tangis, ada apa gerangan ? ada masalah apa Mama dengan tangisnya ? bingung Reni hendak berbuat apa, antara takut akan kesalahannya dan penasaran ingin tau penyebab tangis Mamanya.
 perlahan Reni mundur menuju kamarnya, dengan galau dia menukar seragam sekolah dengan celana pendek dan kaos tanpa lengan kesukaannya. dan berbaring menatap langit-langit kamar sambil berpikir bingung.

Suara deritan pintu membuyarkan kebingungan Reni, secepat kilat dia keluar dari kamarnya Reni lupa akan ketakutannya tadi,aneh Mama mendekatinya sambil tersenyum tak ada amarah,
 " mama..Aku minta maaf ya tadi Aku pulangnya telat..tadi Diana tuh maksa aku temanin dia ketemu temannya ma..mama gak marah kan..nggak kan ma.." cerocos Reni manja sambil memeluk mama yang wajahnya masih terlihat sembab.
" dedek....udah dong,makan dulu sana "  Mama mencoba melepaskan pelukan Reni dengan nada yang tetap tak menunjukkan amarah.
" gak mau..Mama blom maafin Aku dan kenapa juga tadi Mama nangis " celoteh Reni melepas rasa penasarannya.mama terlihat senyum mengelak pertanyaan Reni.penasaran Reni makin menjadi ada apa dibalik tangis dan senyum itu..heran.( bersambung )

RINDU

Kata-kata itu yang selalu terucap..ketika desakan perasaan bergejolak,
jangan ! hati kecil berkata menolak tapi perasaan yang mendesak begitu kuat berontak,sontak terhenyak sakit ! aach rindu ini..sadar dia bisa membinasa..membuat lena tak berdaya pasrah berharap pada yang kuasa yang biasa mengombang-ambingkan rasa agar tak tenggelam dalam duka.
tapi nikmat rasa takkan sia-sia jika itu tak berharap hampa dan menampak wujud didepan mata.
aach senangnya..ketika rindu terjawab canda..terayu kata mesra dengan tawa membahana usailah derita seketika.

JALAN-JALAN

Jalan jalan dan jalan itu kegemaranku.walaupun perjalanan itu hanya mengelilingi pulau Bintan tempat tinggal ku namun aku dan teman-temanku tak pernah bosan untuk mengulang-ngulang perjalanan ini.aku suka sebab jalan yang kutempuh menyusuri pantai Trikora yang indah.aku suka melihat dan bermain di air laut yang biru yg kadang jika musim angin kuat datang,ombak putih yang tinggi seakan saling berlomba mencapai bibir pantai.aah senangnya bermain ombak,disana kami seakan-akan kembali menjadi anak kecil (padahal udah emak2 semua,hehehe) yang berteriak kegirangan menghadang ombak yang datang."yihaaaa...yihaaa", teriak kami kegirangan begitu ombak datang menerjang,kelelep sering kualami .hweek.. air asin yg tertelan membuat sakit kerongkonganku tapi tetap saja aku tak jera.



Kali lain kami jalan lagi kepantai disaat air surut, *yang paling sering saat surut ini sih aku kepantai.  Nah pada saat ini lain lagi keasikanku,biasanya setelah istirahat sejenak melepas lelah dari jarak tempuh yg cukup jauh sekitar 40 km itu aku dan teman-teman langsung turun kelaut dengan membawa kantong plastik masing-masing,ngapain? ya.. kami turun mencari kerang.bermacam jenis kerang ada disana dan namanya pun lucu-lucu,ada Kerang Bulu,Kerang Burung,Kerang Batik,Kerang Parang,Gorap,Gonggong,Ranga dan lainnya.
Tapi yang paling top dan menggembirakan adalah jika kami dapat banyak Kerang Bulu.sebab kerang bulu itu lebih besar dibandingkan kerang lainnya.
waah, asiik deh pokoknya kalo udah turun ke Arena,mata fokus menatap tanda keberadaan kerang-kerang itu lengah dikit ya nggak dapat.bagi yg nggak ngerti paling korek-korek tanah dilaut itu saja, dapatnya jelas lebih sedikit dan tak jarang jemari pun lecet-lecet terkena bebatuan.beruntung aku mengerti cara mencarinya.


Setelah puas mencari kerang itu kami naik ke Pondok dibibir pantai, dengan tertawa puas kami mengumpulkan hasil yang kami dapat,meskipun kami mampu untuk membelinya tapi kepuasan terasa lain jika bisa mencari sendiri dan aku tak pernah pulang membawa hasil yang kudapat aku takut dengan penyakit hypertensiku, aku tak mungkin bisa menolak jika kerang-kerang itu tersaji dihadapanku,selain tukang makan, Kerang itu memang salah satu makanan kegemaranku dulu sebelum penyakit mampir ke badan ku. biarlah aku menyerahkan semua buat temanku yang mau.aku mencari hanya untuk kesenangan dan melepas stress akan keadaanku dan ternyata kebahagiaan juga ada disana.
















OOHH BLOG..

Mengenal blog ini sangat menyenangkan bagiku,meskipun baru beberapa hari tapi aku telah larut dalam keasikan mengutak atik tata letaknya.
seperti mendapat mainan baru berulang kali ku ganti latarnya, sampai dapat latar yang terakhir ini,sepertinya aku suka.
tapi latar ini pun ku yakin bakal tak bertahan lama,karena pasti akan ku utak atik lagi,hehehe.
Untuk penulisan aku blom bisa menulis banyak,masih malu-malu,susah banget rasanya mengeluarkan apa yang ada dalam pikiranku, meskipun banyak cerita yang akan ku luah kan,mungkin karena blom terbiasa kali ya. lagian selama ini mana pernah aku menulis cerita,hahaha.
waktu ku terbuang habis hanya untuk bermain game.membuat blog ini cuma gaya-gaya an aku aja, liat orang punya blog aku pun ingin.
tapi sungguh meskipun saat ini aku menertawakan latahku, tapi dihati kecil aku ingin sungguh-sungguh belajar dengan mengintip blog-blog yang ada.sungguh !


CINTA KU


Dalam dentang waktu yang  terus berjalan ini.. kasih dan cintaku selalu untuk kalian,tak peduli itu pagi berganti siang dan senja menjelang malam serta malam berganti pagi lagi dan selama masih terasa detak jantung ini berdenyut..selama itu pula kasih dan cintaku pada kalian takkan pernah terhenti.
Pagi yang cerah saat sang surya memancar kan cahaya kemilau, kembali memupuk harapan akan masa depan. .pengharapan yg tak muluk namun penting agar bisa menjalani hidup dengan tenang dan dapat membuang sejuta galau.apakah itu ? malu untuk kuungkapkan biarlah harap itu bersemayam dihati sembari berusaha dan berdoa agar harap itu terkabulkan dalam beberapa waktu ini :)
disini aku kan mencoba merangkai apa yang ada dipikiranku..
suka dan duka dalam menjalani hari-hari ..
semua kan kucoba tuangkan dalam tulisanku..